雨天不減熱情 南桃園長者健行養肌力
桃園市長鄭文燦今（24）日上午前往新屋農博環境教育園區，出席「桃園市111年度樂活重陽季系列活動-南區長者健行」。鄭文燦表示，市府於重陽節前夕舉辦長者健行活動，主會場位於新屋農博環境教育園區場內，健行路線全長約3公里，在沿線更安排音樂表演及美食饗宴，最後還有摸彩活動，期盼在疫情收斂的時刻，讓長者可以舒展身心、忘記煩惱。感謝各社區據點及老人會，與市府共同實現在地老化、樂活老年政策，讓長者獲得最好的照顧。
天候不佳，長輩們仍然撐傘參與健行活動。圖：市府提供
新屋區長姜義坤表示，此次健走活動主題為「共下養肌肉」，除了在主會場中安排在地團體帶來多項表演，沿途也提供預防肌少症的相關知識，讓長輩們可以邊走邊學。此外，活動現場也規劃新屋特色文化「牽罟」及「築石滬」意象的趣味闖關遊戲，希望長者在活動筋骨之餘，可以更加瞭解新屋在地特色文化。
此次健走活動主題為「共下養肌肉」。圖：市府提供
鄭文燦談到，台灣即將在10月13日陸續解封，呼籲尚未施打新冠肺炎第四劑疫苗的民眾踴躍施打。在長者照顧部分，目前桃園長者第一、二、三劑疫苗施打率為六都第一，65歲以上長者還可免費接種肺炎鏈球菌疫苗；全市社區關懷據點升格後由123處增加至338處，加上長照據點，共計有將近400個，今（111）年在據點除了原有的共餐、卡啦Ok活動外，開始試辦按摩、洗頭及練肌力等活動，希望提供長者更多元的活動體驗。特別是在肌力部分，長者常有骨質疏鬆、肌力不夠的情況，而健走就是鍛鍊肌力的最好方式，不傷筋骨還能舒展身心，未來老人體適能也將是市府努力推動的方向。
主會場中安排在地團體帶來多項表演。圖：市府提供
鄭文燦提及，老化為人生必經階段，長者也是社會的重要資產，市府推出65歲以上長者健保免費，也提供三節禮金及重陽敬老金共計8000元，為六都第一；敬老愛心卡每月提供社福點數800點，讓長者可搭乘愛心計程車，也可折抵國民運動中心運動設施使用等；此外，由於台灣逐漸邁向高齡化社會，目前部立桃園醫院新屋分院預計進行擴建，觀音大坡腳營區亦將轉型為長照園區，希望未來偏鄉長者能獲得更多的醫療和健康支持。
這篇新聞 雨天不減熱情 南桃園長者健行養肌力 最早出現於 桃園電子報