面對接連變化的疫情 最大保障是擁有牛B級的免疫力

生活中心/綜合報導

疫情過去了嗎?台灣本土案例從8~9萬高峰到目前1~2萬例！當大家正以為迎來疫情的解封曙光時，國際間Omicron新亞型變種病毒又掀起另一波疫情。以往專家所談的疫情常態時代真的來臨了！國內保健食品飛跑總經理蔡晉暉，以保健專業及運動達人身份，提出運動、吃的營養及良好睡眠，打造最牛B的免疫力，達到自體免疫的守護。

蔡總本身是規律運動的擁護者，月跑量超過200公里，連續10屆「開廣飛跑盃超級馬拉松賽」已成為國內跑者入門超馬領域的必跑賽事。近年有感於台灣社會高齡化及COVID-19大大的造成年長者的損害，再把公益伸向與歐都納合作登山健行的推動，希望提升亞健康族的健康，面對疫情更鼓勵大眾，疫情封閉期身體不能封鎖，一定要多多走出去動一動。

▲牛磺酸、B群及初乳免疫球蛋白是調節生理機能、增強體力的好幫手。(圖/開廣公司提供)

另外在吃的營養中，除了多攝取五蔬果及蛋白質，對提升免疫力能力的保健食品也不可少。因為每個人飲食都有慣性，往往只會選擇自己喜愛的食物吃，營養攝取不均是常態。蔡總舉自家公司為對抗疫情，特別調製含牛磺酸、B群及初乳免疫球蛋白等三大配方為例，透過科學的精準配方及一次補充再搭配適量運動，才能有效提升自我保護力，為對抗疫情存股本。

疫情帶給許多人情緒的焦慮及失眠，更加重免疫力的下降，每天早睡讓身體器官及腦部得到充份休息更是重要。想要有牛B的免疫力嗎？運動、充足睡眠及含牛磺酸、B群、初乳免疫球蛋白三大配方的保健食品可以大大的給力！