注意防曬！高溫飆38度「4縣市」亮高溫警示燈　防午後雨彈

生活中心/綜合報導

中央氣象局表示，今(14)日天南方雲系北移，帶來水氣，南部及東南部地區斷斷續續有陣雨出現，其他地區則影響不大，仍是多雲到晴的天氣，感受高溫炎熱，午後在各山區及近山區平地有局部短暫雷陣雨，其中南部地區及各山區有較大雨勢出現的機率。

溫度方面，夜晚清晨各地低溫為26、27度左右，而白天各地高溫普遍為33~35度，局部地區溫度還會再更高一些，在大臺北及宜蘭、花蓮地區可能來到36度以上，而花蓮縱谷甚至可能連續達到38度左右，近中午前後紫外線也偏強，外出務必要做好防曬並多補充水分。

氣象局發布高溫資訊，中午前後花蓮縣縱谷為紅色燈號，有連續出現38度極端高溫的機率，請特別注意。宜蘭縣地區為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。臺北市、新北市地區為黃色燈號，請注意。

氣象局也提醒，天氣高溫炎熱，避免戶外活動，若必要外出時請注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。進入室內，採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷並妥善安置老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。