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如何挑選適合自己膚況的保養品?醫美名醫陳裕豪醫師一篇文告訴你

生活中心/綜合報導

▲醫美名醫陳裕豪醫師,榮獲2020及2021年度金線獎百大線雕名醫。圖片來源:醫師

市面上的保養品從高價位的專櫃到平價的開架式種類繁多,標榜著各種功效,大多數人以為只要買到有名氣的保養品,就絕對有效,但大多數不知道的是,如果擦的保養品不適合自己的肌膚,不但沒有達到效果,還可能對肌膚造成傷害。

六種膚質,醫美醫師教你快速判斷

曾獲得金線獎的台灣百大線雕名醫陳裕豪醫師指出,在挑選保養品之前,首先要做的功課是「了解自己的肌膚」,才能將錢花在對的產品上且能為肌膚帶來適當的保養效果,檢查肌膚屬性很簡易,只要先用溫和的洗面乳洗臉,洗完後觀察5分鐘,再根據以下六種情形,就能判定屬於哪種膚質:

第一種:不乾也不出油,這是最理想的肌膚狀況,油水平衡,屬於中性肌膚。

第二種:臉上出現的油量不少,這是屬於油性肌膚。

第三種:洗完後出現乾以及緊緻感,過一下子臉上出油,這是屬於外油內乾肌膚。

第四種:一直很乾的感覺,則屬於乾性肌膚。

第五種:除了很乾還有癢,這種乾癢的狀況則是極乾型肌膚。

第六種:擦了保養品還是乾癢,甚至起疹子,這是敏感型肌膚。

了解肌膚狀況,進而挑選適宜的保養品

經過以上簡單的測試,了解膚況後,開始挑選適宜的保養品,一般來說中性肌膚最好挑選,只要選擇擦起來舒服清爽即可;油性肌膚,需要挑「補水」功效的產品,這顛覆很多人的觀念,陳裕豪醫師指出,皮膚上分泌的油脂其實不會鎖住水份,反而讓水份蒸發更快,蒸發後皮膚感到缺水,會分泌更多油脂,惡性循環,且油脂對皮膚是一種傷害,所以油性肌膚務必要保水。

乾性肌膚跟油性肌膚相反,它是缺乏油脂,所以保養品不只要挑補水功能,還要有鎖水功效,使用者可以挑選含有神經醯胺成份的保養品,它可補水及鎖水;混和性肌膚(比如乾燥跟出油的區域不同),針對不同區域,因為膚況不同,陳裕豪醫師建議消費者不要一罐保養品擦拭全臉,要根據該區域的膚況擦拭適合的保養品。

敏感型肌膚則因表皮層脆弱,非常需要皮膚在無壓力狀態下修復,建議可以挑選含有藍銅胜肽、紫草萃取物以及龍血素等成份的保養品,它可以讓敏感型肌膚達到鎮定且安穩的功效。

最後,陳裕豪醫師也建議幾項保養品使用的正確知識,一為保養品功效太近不要一起使用,皮膚吸收效率降低;二是使用保養品的順序為先擦化妝水、再來是精華液、接著上凝膠、後面再擦乳霜或乳液、最後是油性保養品;選用保養品之前必須要了解該保養品的成份,如果不知道成份,就不要使用。

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