全民練5功抗癌 ！大腸癌長達11年 坐穩台灣死因冠軍

台北郵報／台北報導

根據國健署統計，癌症自1982年起，連續多年為台灣十大死因之首，最新2016年我國癌症登記報告統計，國人罹患癌別的前五名依次為大腸癌、肺癌、乳癌、肝癌、口腔癌。值得注意的是，大腸癌位於全球死因排名僅列為第三，在我國死因中蟬聯罹癌人數之冠達11年之久，顯示國人腸道健康與飲食生活上需迫切提升與改變。

在肺癌方面，不抽菸卻得肺癌的情況常見於亞洲女性，肺癌發生率在台灣男女性皆位居前三名，更是癌症死因之首，肺癌罹患者近7成為肺腺癌，並多為非吸菸者，台灣癌症基金會執行長賴基銘呼籲，預防肺癌除不吸菸外，也要關注日常環境中的潛藏致癌傷害，例如空污、交通廢氣、廚房油煙、二手菸及廟宇或家裡的焚香。

女性方面，乳癌雖治癒率較其他癌別高，但為我國和全球女性最好發之癌症，而且在台灣乳癌發生年齡相較歐美女性年輕許多，台灣乳癌發生率高峰為45-69歲，發生年齡中位數為53歲，比歐美國家提早8-10歲。

男性方面，因嚼食檳榔和菸酒不離身的習慣，讓在全球排行榜缺席的口腔癌，卻躍居我國男性好發癌症第四。反倒是在全球男性排名第二的攝護腺癌，在台灣位居第五。

賴基銘執行長強調，需重視早期篩檢的重要，透過定期篩檢可降低子宮頸癌的發生率及死亡率6-9成，乳癌死亡率至少降低3成 、糞便潛血檢查可以降低2-3成的大腸癌死亡率；以及30歲以上具菸酒檳榔習慣的男性，口腔黏膜檢查可降低4成的口腔癌死亡率。

賴基銘說，台灣的基礎癌症篩檢政策領先全球，完善的四癌篩檢(乳癌、子宮頸癌、大腸癌及口腔癌)，提醒國人善加利用，以便在癌前病變或癌症的早期即可確診，爭取最佳的治療成效。

台灣癌症基金會不斷倡導「全民練5功」癌症預防宣導計畫，賴基銘呼籲民眾，癌症是可以預防的，生活習慣的改變包括飲食、運動、肥胖、菸害等皆有密切關聯，希望國人確實做到「全民練5功」，蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、遠離菸檳、以及定期篩檢，實踐這5招健康生活型態，可以降低60~70%的罹癌風險，遠離癌症的威脅。