藍色不是憂鬱 年度色「經典藍」幫你對抗焦慮！

台北郵報The Taipei Post 台北中心／整理報導

不管是幾年級生，應該都知道台灣歌手張惠妹，對吧？！但早期專輯也許不這麼熟悉，有句歌詞是這樣的「寫信告訴我今天海是什麼顏色，夜夜陪著你的海心情又如何，灰色是不想說，藍色是憂鬱，而漂泊的你狂浪的心，停在哪裡」不只亞洲文化把藍色稱作憂鬱，就連國外也會說「Monday blue」不過你知道嗎，根據色彩心理學的研究，藍色能讓人減低壓力，減少緊張和焦慮的感受，保持心情平靜。

Pantone 已經連續第21年宣布年度色彩，面對趨勢，除了時尚界外，諸如像：彩妝或居家等領域，亦出了不少與「經典藍」有關的產品設計。

新冠狀病毒肆虐，確診人數不斷攀升，不確定的外在風險與未來，讓不少民眾產生憂鬱及焦慮感。多出去戶外但人少的地方走走呼吸新鮮空氣固然最好，但同時運用身邊小物來增加好心情也是不錯的選擇。

面對現今動盪不安的世界局勢，就讓我們用這一代表寧靜、自信等正面能量的「經典藍」走出陰霾，迎向陽光普照的藍色天空吧。