• 首頁
  • >
  • 生活
  • >
  • 登山旅程中的教訓:楊健福談登山者常犯的錯誤

登山旅程中的教訓:楊健福談登山者常犯的錯誤

對許多喜愛大自然的人來說,登山是一種釋放壓力的方式。然而,對渴望征服高峰的登山者而言,經驗與準備至關重要。楊健福以自身的實際經歷,揭示了在登山過程中常見的錯誤,並分享了寶貴的教訓。

意外的教訓:樹根的絆腳石

在一次探險的回程中,楊健福不慎被隱藏在樹根中的陷阱絆倒跌落。他幸運地沒有重傷,但卻讓他的頭燈損壞,當夜,他和妻子只能依賴一個小手電筒,在森林的黑暗中艱難前行,直到晚上九點才逃出險境。此番遭遇令他驚恐不已,意識到缺乏必要裝備和經驗可能讓他陷入更加 perilous 的境地。

GPS的失誤:信賴科技的代價

另一個不幸的事件發生在與山友們走舊柳古道時,當時已晚,依賴GPS導航的他們強行穿越陌生的箭竹林。這一決定讓他們面臨了懸崖的邊緣,令他們無法返回。幸運的是,這一次他們成功找到了出路,避免了在野豬出沒的區域過夜的危險。

進階的認識:攀登的心路歷程

這些經歷讓楊健福對登山有了更深刻的反思。對於偶爾登山的人來說,裝備和技巧的關注程度或許不會那麼高,但隨著經驗的增長,對登山安全的認識變得更為重要。在他看來,徒步於郊山和中高山之間的攀登,不僅是對台灣山林的欣賞,更是學習如何安全登頂的過程。

向前輩學習:網絡的力量

在多年登山的過程中,楊健福走遍了台灣的山林,從錯誤中學習,並向經驗豐富的前輩們請教。他曾計劃整理登山知識做成FAQ,來幫助新手,但因其在中高山登山方面經驗尚淺,這個計畫始終未能實現。

隨時補充:快樂攀爬的秘訣

作為新手,登山者常犯的一個錯誤就是等到口渴或饑餓時才想起要進食和喝水。楊健福強調,應該在休息的時候隨時補充水分和食物。他常提醒大家:“經常補充,經常吃。”這樣才能保持身體的效率。如果等到體力透支後才補充,將會造成登山過程中的安全隱患。

總結:登山者的成長與探索

儘管短途登山似乎對體能影響不大,但在高強度的長途攀爬中,掌握適當的技巧變得格外重要。健身水平是成功的基石,而楊健福希望透過這些分享,幫助每位熱愛登山的人更好地應對挑戰。隨著一次次的探索和學習,他的登山旅程仍在繼續。

這篇文章 登山旅程中的教訓:楊健福談登山者常犯的錯誤 最早出現於 火報

相關新聞

北市環境教育補助申請開跑 六大主題最高補助50萬

財稅教授:加稅非解方 加熱菸稅收可挹注健保

阿聯酋國慶喜慶 VIVI.AI生態基金會啟動儀式圓滿舉行

第12屆ADA台北市建築世代會慈善聖誕路跑 將於本周六(12/7)登場讓愛透過雙腳傳播至每個角落

「美麗綻放.女力無所畏」SHERO’s Beauty巡迴展 重生之美勇敢無懼 移師彰化秀傳展出

影音/彰化縣美術家接力展 「謝政憲眼中的彰化」水彩個展