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中醫揭控糖新策略 為脂肪肝和糖尿病患者帶來新選擇
（生活中心／綜合報導）隨著現代生活節奏的加快，脂肪肝和糖尿病已幾乎成為新國病。麗水堂的高玉龍中醫師針對這兩大健康問題分享了中醫的視角和解決新策略，並強調中醫如何在這中間扮演平衡與治療的角色。
圖／京都堂中醫提供
高醫師解釋，脂肪肝和糖尿病的主要成因是飲食中過多的熱量和糖分攝取。從中醫的角度看，這兩者都是痰的一種，肥甘厚味多積痰，與代謝症候群有關。中醫在改善這兩種健康問題方面可以扮演重要的角色。
首先，中醫可以幫助糖尿病患者控制血糖。這可以通過改善飲食習慣、增加運動，並搭配中藥來實現。例如，山藥、白朮、黃耆和麥冬等中藥都有降糖的作用，亦有能減少糖分攝取的幫助。但患者在使用中藥時仍需遵循合格醫師的建議。
對於脂肪肝患者，中醫的治療策略主要是中醫減重。研究指出，只要體重能減輕5-7%，脂肪肝就會開始改善。值得一提的是，酒精是脂肪肝的主因之一，同時，糖尿病患者常見的胰島素阻抗也是脂肪肝的重要成因。因此，有效控制糖尿病不僅有助於改善胰島素阻抗，也對減緩脂肪肝的進展有著積極的影響。
最後，中醫和現代醫學現在已經有很好地結合，為患者提供更全面的治療選擇。例如，中藥可以輔助減輕飲食控制時的飢餓感。此外，中藥還可以輔助改善睡眠和生活習慣，減少作息不正常對肝臟的傷害。
高醫師提醒：脂肪肝和糖尿病已成為現代人的健康隱憂，但透過正確的飲食、適量運動和中醫的輔助，仍有機會遠離這些疾病。
療程效果因人而異，並非保證每個人都有相同的效果；有關適應禁忌症等副作用問題，療程前務必親自諮詢醫師，由醫師為專業說明和診斷。
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